June 23, 2025
  • RNI No. GUJGUJ/2022/81940
FacebookTwitterInstagramYoutubeEmail

Gujarat Paheredar

સમાચાર, પ્રેસ નોટ તેમજ જાહેરાત માટે 9925368282, ઈમેઇલ: gujaratpaheredar@gmail.com
  • હોમ
  • ઇ-પેપર
  • ગુજરાત
  • દેશ
  • વિદેશ
  • અપરાધ
  • બિઝનેસ
  • રમતગમત
  • રાશી ભવિષ્ય
  • મનોરંજન
  • હેલ્થ અને ફિટનેસ
  • લાઈવ વિડિયો
  • સંપર્ક
Gujarat Paheredar
સમાચાર, પ્રેસ નોટ તેમજ જાહેરાત માટે 9925368282, ઈમેઇલ: gujaratpaheredar@gmail.com
  • હોમ
  • ઇ-પેપર
  • ગુજરાત
  • દેશ
  • વિદેશ
  • અપરાધ
  • બિઝનેસ
  • રમતગમત
  • રાશી ભવિષ્ય
  • મનોરંજન
  • હેલ્થ અને ફિટનેસ
  • લાઈવ વિડિયો
  • સંપર્ક
Breaking News
  • ⇝   વોટ્સએપ તેના યુઝર્સ માટે લાવી રહ્યું છે વધુ એક અમેઝિંગ ફિચર્સ! જાણો સંપૂર્ણ માહિતી

  • ⇝   Instagram રીલ્સ બનાવનારાઓ માટે મોટું અપડેટ, કંપની જલદી લાવી રહી છે આ નવું અને અનોખું ફીચર!

  • ⇝   હાઈ બ્લડપ્રેશર ઘટાડવા માટે અસરકારક છે મીઠો લીમડો! જાણો તેના ગુણ અને ફાયદા વિશે

  • ⇝   સોના-ચાંદીના ભાવમાં ભડકો, એક જ ઝાટકે 1 ટકા સુધીનો વધારો! જાણો શું છે કારણ અને હાલના ભાવ

  • ⇝   ક્રૂડ ઓઈલના ભાવમાં લાગી આગ, ઈઝરાયલ યુદ્ધના કારણે કિંમત 4 ટકાથી વધુ વધી

  • ⇝   વાઇબ્રન્ટ ગુજરાત વાઇબ્રન્ટ મોરબી’નો શુભારંભ કરાવતા મંત્રી જગદીશ વિશ્વકર્મા,પિનથી લઈને પ્લેન બનાવતું એકમાત્ર રાજ્ય ગુજરાત

  • ⇝   હવે દેશમાં વધશે સોનાનું ઉત્પાદન! આ ખાનગી ખાણમાં ટૂંક સમયમાં શરૂ થશે કામગીરી

  • ⇝   બાય બાય હેંગઝોઉ, હવે મળીશું નાગોયામાં! ભારતીય ખેલાડીઓનું અત્યાર સુધીનું શાનદાર પ્રદર્શન, કેટલાક રિકોર્ડ તોડ્યા

  • ⇝   નવરાત્રી પહેલા સુરતમાં હિન્દૂ સંગઠનોનું નવું અભિયાન, લવ જેહાદના કિસ્સાઓ વધતા ગરબા આયોજકોને આપી આ ખાસ સૂચના

  • ⇝   'ફ્લિપકાર્ટ બિગ બિલિયન ડેઝ'માં ઇયરબડ્સ પર મળશે ભારે ડિસ્કાઉન્ટ! રૂ.1500થી ઓછી કિંમતમાં ખરીદી શકો છો આ ઇયરબડ્સ

  • Home
  • હેલ્થ અને ફિટનેસ
  • પરીક્ષા હોય કે ઈન્ટરવ્યુ, ઘરની બહાર નીકળતી વખતે કેમ ખવડાવવામાં આવે છે દહીં-સાકર, આ છે મોટું કારણ
હેલ્થ અને ફિટનેસ

પરીક્ષા હોય કે ઈન્ટરવ્યુ, ઘરની બહાર નીકળતી વખતે કેમ ખવડાવવામાં આવે છે દહીં-સાકર, આ છે મોટું કારણ

by gujarat paheredarAugust 18, 20230
શેર 3

ઘરની બહાર નીકળતા પહેલા દહીં અને સાકર ખવડાવવાની પરંપરા સદીઓથી ચાલી આવે છે. પરીક્ષા હોય, નોકરીનો પહેલો દિવસ હોય કે નવા કામની શરૂઆત કરવા જવાનું હોય, દહીં અને સાકર ખવડાવવું અથવા ખાધા પછી જવું સારું માનવામાં આવે છે. લગ્ન જેવા શુભ અને માંગલિક કાર્ય કરતા પહેલા પણ દહીં અને સાકર ખવડાવવાની પરંપરા છે. આવી સ્થિતિમાં મનમાં સવાલ ઉઠે છે કે તેની પાછળનું કારણ શું છે. આ સિવાય ઘણા લોકો તેને અંધશ્રદ્ધા પણ માને છે. પરંતુ દહીં અને ખાંડ ખાવા અને ખવડાવવા પાછળ સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત ઘણા વૈજ્ઞાનિક કારણો છે. તેમાં એવા ઘણા ગુણો જોવા મળે છે, જે આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે. આવો જાણીએ દહીં અને ખાંડ ખાવાથી શું ફાયદા થાય છે…

દહીં સાકરના ફાયદા –

Advertisement

દહીં ખાવાથી પાચનતંત્ર મજબૂત બને છે.
તેનાથી પેટની સમસ્યા નથી થતી.
ઉનાળામાં દહીંમાં સાકર સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ સારી છે.
ઘરની બહાર નીકળતી વખતે દહીં અને સાકર ખાવાથી શરીરને સારી માત્રામાં ગ્લુકોઝ મળે છે અને એનર્જી મળે છે.
દહીં ખાવાથી શરીરમાં સારા બેક્ટેરિયા વધે છે, જે રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારે છે.
દહીંમાં સાકર ખાવાથી સિસ્ટીટીસ અને યુટીઆઈ જેવી સમસ્યા થતી નથી.
તે મૂત્રાશયને ઠંડુ રાખે છે, જેના કારણે પેશાબમાં બળતરાની સમસ્યા નથી થતી.

ખરેખર, દહીં અને સાકર ખાવાથી શરીરને તરત જ ગ્લુકોઝ મળે છે. એટલા માટે ઘરની બહાર નીકળતી વખતે દહીં-સાકર ખવડાવવામાં આવે છે, જેથી તમે ગ્લુકોઝ સાથે દિવસભર સક્રિય રહી શકો. આવી સ્થિતિમાં દહીં સાથે સાકરમાંથી મળતું ગ્લુકોઝ તમારા મન અને શરીરને તરત જ એનર્જીથી ભરી દે છે અને જો તમે મીઠુ દહીં ખાધા પછી બહાર જશો તો દિવસભર ઉર્જાનો અનુભવ કરશો.

આ સમયે દહીં-ખાંડ ખાવી જોઈએ

સવારના નાસ્તામાં દહીં-સાકર ખાવાથી પેટ ઠંડુ રહે છે અને પેટમાં બળતરા અને એસિડિટી ઓછી થાય છે. આયુર્વેદમાં પણ દહીં સાકરને પેટ માટે ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. તેથી જ આયુર્વેદમાં ખાંડ સાથે દહીંનું સેવન કરવાની સલાહ આપવામાં આવી છે. તેનાથી પિત્ત દોષ પણ ઓછો થાય છે.

શેર 3
અગાઉની પોસ્ટ
મિત્ર કે જીવનસાથીમાં આ 5 વસ્તુઓ જોવા મળે તો તરત જ થઈ જાઓ અલગ
આગામી પોસ્ટ
હવે ઉત્તર કોરિયા અને ચીનની ખેર નથી! અમેરિકા અને જાપાન મળીને બનાવી રહ્યા છે ખતરનાક મિસાઈલ ઈન્ટરસેપ્ટર
gujarat paheredar

Related posts

ધમનીની દીવાલોમાં ફેટી જમા થવાના સાયલન્ટ સંકેતો જાણો, હ્રદયરોગના હુમલાના જોખમથી બચી જશો…

gujarat paheredarMarch 11, 2023

ઓશીકા વગર ઊંઘવાથી મળનારા ફાયદાઓ વિશે તમે પણ વિસ્તારથી જાણો

gujarat paheredarJune 19, 2023

ગાંધીનગર: આનંદો…ગુજરાત સરકારે આયુષ્માન કાર્ડની લાભ મર્યાદામાં વધારો કર્યો, હવે રૂ. 5 લાખને બદલે 10 લાખ સુધી મળશે મફત સારવાર

gujarat paheredarJuly 12, 2023

સવારે ખાલી પેટ નવશેકું પાણી પીવાના ફાયદા, ઘણી બધી શારીરિક સમસ્યાઓથી છુટકારો મળે છે

gujarat paheredarFebruary 6, 2023

Dandruff: આ વસ્તુઓનો ઉપયોગ કરવાથી ડેન્ડ્રફથી છુટકારો મળશે, વાળની ​​શુષ્કતા પણ દૂર થશે…

gujarat paheredarJanuary 10, 2023

Health tips: શરીરના આ પાંચ દર્દને નજરઅંદાજ ન કરો, નહીં તો થઈ શકે છે મોટી સમસ્યા

gujarat paheredarApril 9, 2023

Leave a Comment Cancel Reply

Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.

તાજેતરની પોસ્ટ્સ

ધીરેશ ટી શાહને લાયન્સ ઈન્ટરનેશનલ પ્રેસીડેન્ટનો એમ્બેસેડર ઓફ ગુડવીલ એવોર્ડ

gujarat paheredarMarch 2, 2024
March 2, 20240

કેન્દ્રીય ગૃહ મંત્રી અને સહકાર મંત્રી, શ્રી અમિત શાહ શનિવારે નવી દિલ્હીમાં રાષ્ટ્રીય શહેરી સહકારી નાણા અને વિકાસ નિગમ લિમિટેડ...

gujarat paheredarMarch 1, 2024
March 1, 20240

વોટ્સએપ તેના યુઝર્સ માટે લાવી રહ્યું છે વધુ એક અમેઝિંગ ફિચર્સ! જાણો સંપૂર્ણ માહિતી

gujarat paheredarNovember 5, 2023
November 5, 20230

શિયાળામાં વહેલી સવારે દોડવાના છે ઘણા ફાયદા! રનિંગ કરતી વખતે રાખો આ બાબતોનું ખાસ ધ્યાન

gujarat paheredarNovember 5, 2023
November 5, 20230

અમદાવાદ હાટ ખાતે મંત્રી બલવંતસિંહ રાજપુત દ્વારા ‘દિવાળી હસ્તકલા ઉત્સવ’ પ્રદર્શન-સહ-વેચાણ મેળાને ખુલ્લો મુકાયો

gujarat paheredarNovember 5, 2023
November 5, 20230

Instagram રીલ્સ બનાવનારાઓ માટે મોટું અપડેટ, કંપની જલદી લાવી રહી છે આ નવું અને અનોખું ફીચર!

gujarat paheredarNovember 5, 2023
November 5, 20230

દારૂ કરતાં પણ વધુ ખતરનાક છે આ આદત! ઉંમરમાં કરે છે ઘટાડો, જાણો શું છે ઉપાય!

gujarat paheredarNovember 5, 2023
November 5, 20230

દિવાળી દરમિયાન આવા સ્વપ્ન આવવા મનાય છે શુભ! જાણો તેની પાછળનું રહસ્ય!

gujarat paheredarNovember 5, 2023November 5, 2023
November 5, 2023November 5, 20230

માટી કે પાણીમાં મની પ્લાન્ટ લગાવતી વખતે રાખો આ વાતોનું ખાસ ધ્યાન, નહીં તો અટકાઈ જશે તેનો વિકાસ!

gujarat paheredarNovember 5, 2023
November 5, 20230

દિવાળી પહેલા પીએમ મોદીની 80 લોકોને મોટી ભેટ, કેન્દ્ર સરકારની આ યોજનાને 5 વર્ષ સુધી લંબાવી!

gujarat paheredarNovember 5, 2023
November 5, 20230

Live by TradingView


Stock Market by TradingView

logo
અમારા વિશે
Gujarat Paheredar News is approved by Ministry of IB, Government of India with RNI: GUJGUJ/2022/81940. It provides news from many Areas.
For Press Note, Event & Advertisement: +91 9925368282, +91 9824368282

Total Visitor

132986
Contact us: gujaratpaheredar@gmail.com
અમારી પાછ્ળ આવો
FacebookTwitterInstagramYoutubeEmail
All Right Reserved. Designed and Developed by Newsreach @2022 - gujaratpaheredar.com
  • About Us
  • Contact
  • Disclaimer
  • Terms & Conditions
  • Privacy Policy
Gujarat Paheredar
FacebookTwitterInstagramYoutubeEmail
  • હોમ
  • ઇ-પેપર
  • ગુજરાત
  • દેશ
  • વિદેશ
  • અપરાધ
  • બિઝનેસ
  • રમતગમત
  • રાશી ભવિષ્ય
  • મનોરંજન
  • હેલ્થ અને ફિટનેસ
  • લાઈવ વિડિયો
  • સંપર્ક