June 8, 2025
  • RNI No. GUJGUJ/2022/81940
FacebookTwitterInstagramYoutubeEmail

Gujarat Paheredar

સમાચાર, પ્રેસ નોટ તેમજ જાહેરાત માટે 9925368282, ઈમેઇલ: gujaratpaheredar@gmail.com
  • હોમ
  • ઇ-પેપર
  • ગુજરાત
  • દેશ
  • વિદેશ
  • અપરાધ
  • બિઝનેસ
  • રમતગમત
  • રાશી ભવિષ્ય
  • મનોરંજન
  • હેલ્થ અને ફિટનેસ
  • લાઈવ વિડિયો
  • સંપર્ક
Gujarat Paheredar
સમાચાર, પ્રેસ નોટ તેમજ જાહેરાત માટે 9925368282, ઈમેઇલ: gujaratpaheredar@gmail.com
  • હોમ
  • ઇ-પેપર
  • ગુજરાત
  • દેશ
  • વિદેશ
  • અપરાધ
  • બિઝનેસ
  • રમતગમત
  • રાશી ભવિષ્ય
  • મનોરંજન
  • હેલ્થ અને ફિટનેસ
  • લાઈવ વિડિયો
  • સંપર્ક
Breaking News
  • ⇝   વોટ્સએપ તેના યુઝર્સ માટે લાવી રહ્યું છે વધુ એક અમેઝિંગ ફિચર્સ! જાણો સંપૂર્ણ માહિતી

  • ⇝   Instagram રીલ્સ બનાવનારાઓ માટે મોટું અપડેટ, કંપની જલદી લાવી રહી છે આ નવું અને અનોખું ફીચર!

  • ⇝   હાઈ બ્લડપ્રેશર ઘટાડવા માટે અસરકારક છે મીઠો લીમડો! જાણો તેના ગુણ અને ફાયદા વિશે

  • ⇝   સોના-ચાંદીના ભાવમાં ભડકો, એક જ ઝાટકે 1 ટકા સુધીનો વધારો! જાણો શું છે કારણ અને હાલના ભાવ

  • ⇝   ક્રૂડ ઓઈલના ભાવમાં લાગી આગ, ઈઝરાયલ યુદ્ધના કારણે કિંમત 4 ટકાથી વધુ વધી

  • ⇝   વાઇબ્રન્ટ ગુજરાત વાઇબ્રન્ટ મોરબી’નો શુભારંભ કરાવતા મંત્રી જગદીશ વિશ્વકર્મા,પિનથી લઈને પ્લેન બનાવતું એકમાત્ર રાજ્ય ગુજરાત

  • ⇝   હવે દેશમાં વધશે સોનાનું ઉત્પાદન! આ ખાનગી ખાણમાં ટૂંક સમયમાં શરૂ થશે કામગીરી

  • ⇝   બાય બાય હેંગઝોઉ, હવે મળીશું નાગોયામાં! ભારતીય ખેલાડીઓનું અત્યાર સુધીનું શાનદાર પ્રદર્શન, કેટલાક રિકોર્ડ તોડ્યા

  • ⇝   નવરાત્રી પહેલા સુરતમાં હિન્દૂ સંગઠનોનું નવું અભિયાન, લવ જેહાદના કિસ્સાઓ વધતા ગરબા આયોજકોને આપી આ ખાસ સૂચના

  • ⇝   'ફ્લિપકાર્ટ બિગ બિલિયન ડેઝ'માં ઇયરબડ્સ પર મળશે ભારે ડિસ્કાઉન્ટ! રૂ.1500થી ઓછી કિંમતમાં ખરીદી શકો છો આ ઇયરબડ્સ

  • Home
  • હેલ્થ અને ફિટનેસ
  • Weight Loss Drinks: પેટની ચરબી દૂર થશે, રોજ સવારે પીઓ આ 4 હેલ્ધી ડ્રિંક
હેલ્થ અને ફિટનેસ

Weight Loss Drinks: પેટની ચરબી દૂર થશે, રોજ સવારે પીઓ આ 4 હેલ્ધી ડ્રિંક

by gujarat paheredarMay 21, 20230
શેર 0

Weight Loss Drinks: પેટની ચરબી દૂર થશે, રોજ સવારે પીઓ આ 4 હેલ્ધી ડ્રિંક

આપણામાંથી મોટાભાગના લોકો ઈચ્છે છે કે તેમનું શરીર ફિટ અને મસ્ત દેખાય, પરંતુ ઘણીવાર ખાવા-પીવાની અસ્વસ્થ આદતોને કારણે આપણા પેટ અને કમરની આસપાસની ચરબી વધે છે અને પછી શરીરનો એકંદર આકાર બગડે છે. તેની અસર આપણી સુંદરતા પર પણ પડે છે… હવે દરેક વ્યક્તિ માટે સવાર-સાંજ દોડવું કે જીમમાં કલાકો સુધી પરસેવો પાડવો શક્ય નથી. આ સિવાય દરેક વ્યક્તિ સેલિબ્રિટીઝની જેમ ચોવીસ કલાક ડાયટિશિયનની દેખરેખમાં રહી શકતી નથી… આવી સ્થિતિમાં જો તમે સરળતાથી વજન ઘટાડવા માંગો છો, તો સવારે ઉઠો અને કેટલાક ખાસ પીણા પીવાનું શરૂ કરો.

Advertisement

ગ્રીન ટી
ગ્રીન ટીને હંમેશા દૂધ અને ખાંડની ચાનો શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ માનવામાં આવે છે, તેથી તમને ફિટ રાખવા માટે તેને દરરોજ સવારે ખાલી પેટ પીવું જોઈએ. તેનો સ્વાદ ભલે કડવો હોય પરંતુ ગ્રીન ટી વજન ઘટાડવામાં ખૂબ જ અસરકારક છે.

લીંબુ પાણી
વજન ઘટાડવા માટે લીંબુ પાણી ખૂબ જ સસ્તો વિકલ્પ છે. આ માટે સવારે ઉઠ્યા બાદ એક ગ્લાસ નવશેકા પાણીમાં લીંબુ નીચોવીને તેમાં કાળું મીઠું ભેળવીને પીવો. નિયમિત રીતે આમ કરવાથી વજન ઘણી હદ સુધી ઓછુ થઈ જશે.

અજમાનું પાણી
અજમા એ એક એવો મસાલો છે જે લગભગ દરેક ભારતીય રસોડામાં જોવા મળે છે, તેને કેરમ સીડ્સ પણ કહેવામાં આવે છે. આ ખાવાથી મેટાબોલિક રેટ વધે છે, જેના કારણે તે વજન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. અજવાળને એક ગ્લાસ પાણીમાં નાખીને આખી રાત પલાળી રાખો અને સવારે ગાળીને પી લો.

વરિયાળીના બીજ
વરિયાળી ઘણીવાર જમ્યા પછી ચાવવામાં આવે છે, કારણ કે તેનો ઉપયોગ કુદરતી માઉથ ફ્રેશનર તરીકે થાય છે. તમે એક ગ્લાસ પાણીમાં એક ચમચી વરિયાળી મિક્સ કરીને આખી રાત પલાળી દો. સવારે તેને સુતરાઉ કપડાથી ગાળીને પી લો.

શેર 0
અગાઉની પોસ્ટ
Don 3: શું? ડોન 3માં શાહરૂખ ખાનનું સ્થાન લેશે રણવીર સિંહ, મેકર્સ ટૂંક સમયમાં સત્તાવાર જાહેરાત કરશે!
આગામી પોસ્ટ
પ્લે ઓફમાં અંતિમ ટીમ માટે મુંબઇ અને બેગ્લોર વચ્ચે જંગ, મુંબઇ માટે આ છે સમીકરણ
gujarat paheredar

Related posts

બાળકોને અપાતી TD રસી શું છે તે વિશે કેટલીક મહત્વની બાબતો અહીં જાણો

gujarat paheredarJune 27, 2023

‘તોફા એટલે કે નારિયેળ પાણી મળે છે મોંઘુ પરંતુ સ્વાસ્થ્ય માટે ઘણું હિતદાયક છે.’ શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિને વધારી રોગોથી સુરક્ષિત રાખવામાં ખૂબ અસરકારક છે.

gujarat paheredarDecember 19, 2022

અચાનક લો બીપી થવા પર કામ આવે છે આ 3 ઘરગથ્થુ ઉપચાર, સમય બગાડ્યા વિના તરત જ અજમાવો

gujarat paheredarJuly 15, 2023July 15, 2023

ચશ્માના વધતા નંબર અટકાવશે આ 3 બીજ, દૂધ સાથે લેવાથી વધે છે આંખોની રોશની

gujarat paheredarAugust 25, 2023

કેટલા ડ્રાય ફ્રુટ્સ ખાવા જોઈએ? શું વધારે ખાવાથી થાય છે નુકસાન?

gujarat paheredarSeptember 26, 2023

આ ખાવાથી સ્થૂળતા ગાયબ થઈ જશે’! તે આયર્નથી ભરપૂર છે, તે હાડકાંને પણ મજબૂત કરશે

gujarat paheredarJanuary 16, 2023

Leave a Comment Cancel Reply

Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.

તાજેતરની પોસ્ટ્સ

ધીરેશ ટી શાહને લાયન્સ ઈન્ટરનેશનલ પ્રેસીડેન્ટનો એમ્બેસેડર ઓફ ગુડવીલ એવોર્ડ

gujarat paheredarMarch 2, 2024
March 2, 20240

કેન્દ્રીય ગૃહ મંત્રી અને સહકાર મંત્રી, શ્રી અમિત શાહ શનિવારે નવી દિલ્હીમાં રાષ્ટ્રીય શહેરી સહકારી નાણા અને વિકાસ નિગમ લિમિટેડ...

gujarat paheredarMarch 1, 2024
March 1, 20240

વોટ્સએપ તેના યુઝર્સ માટે લાવી રહ્યું છે વધુ એક અમેઝિંગ ફિચર્સ! જાણો સંપૂર્ણ માહિતી

gujarat paheredarNovember 5, 2023
November 5, 20230

શિયાળામાં વહેલી સવારે દોડવાના છે ઘણા ફાયદા! રનિંગ કરતી વખતે રાખો આ બાબતોનું ખાસ ધ્યાન

gujarat paheredarNovember 5, 2023
November 5, 20230

અમદાવાદ હાટ ખાતે મંત્રી બલવંતસિંહ રાજપુત દ્વારા ‘દિવાળી હસ્તકલા ઉત્સવ’ પ્રદર્શન-સહ-વેચાણ મેળાને ખુલ્લો મુકાયો

gujarat paheredarNovember 5, 2023
November 5, 20230

Instagram રીલ્સ બનાવનારાઓ માટે મોટું અપડેટ, કંપની જલદી લાવી રહી છે આ નવું અને અનોખું ફીચર!

gujarat paheredarNovember 5, 2023
November 5, 20230

દારૂ કરતાં પણ વધુ ખતરનાક છે આ આદત! ઉંમરમાં કરે છે ઘટાડો, જાણો શું છે ઉપાય!

gujarat paheredarNovember 5, 2023
November 5, 20230

દિવાળી દરમિયાન આવા સ્વપ્ન આવવા મનાય છે શુભ! જાણો તેની પાછળનું રહસ્ય!

gujarat paheredarNovember 5, 2023November 5, 2023
November 5, 2023November 5, 20230

માટી કે પાણીમાં મની પ્લાન્ટ લગાવતી વખતે રાખો આ વાતોનું ખાસ ધ્યાન, નહીં તો અટકાઈ જશે તેનો વિકાસ!

gujarat paheredarNovember 5, 2023
November 5, 20230

દિવાળી પહેલા પીએમ મોદીની 80 લોકોને મોટી ભેટ, કેન્દ્ર સરકારની આ યોજનાને 5 વર્ષ સુધી લંબાવી!

gujarat paheredarNovember 5, 2023
November 5, 20230

Live by TradingView


Stock Market by TradingView

logo
અમારા વિશે
Gujarat Paheredar News is approved by Ministry of IB, Government of India with RNI: GUJGUJ/2022/81940. It provides news from many Areas.
For Press Note, Event & Advertisement: +91 9925368282, +91 9824368282

Total Visitor

132910
Contact us: gujaratpaheredar@gmail.com
અમારી પાછ્ળ આવો
FacebookTwitterInstagramYoutubeEmail
All Right Reserved. Designed and Developed by Newsreach @2022 - gujaratpaheredar.com
  • About Us
  • Contact
  • Disclaimer
  • Terms & Conditions
  • Privacy Policy
Gujarat Paheredar
FacebookTwitterInstagramYoutubeEmail
  • હોમ
  • ઇ-પેપર
  • ગુજરાત
  • દેશ
  • વિદેશ
  • અપરાધ
  • બિઝનેસ
  • રમતગમત
  • રાશી ભવિષ્ય
  • મનોરંજન
  • હેલ્થ અને ફિટનેસ
  • લાઈવ વિડિયો
  • સંપર્ક