June 7, 2025
  • RNI No. GUJGUJ/2022/81940
FacebookTwitterInstagramYoutubeEmail

Gujarat Paheredar

સમાચાર, પ્રેસ નોટ તેમજ જાહેરાત માટે 9925368282, ઈમેઇલ: gujaratpaheredar@gmail.com
  • હોમ
  • ઇ-પેપર
  • ગુજરાત
  • દેશ
  • વિદેશ
  • અપરાધ
  • બિઝનેસ
  • રમતગમત
  • રાશી ભવિષ્ય
  • મનોરંજન
  • હેલ્થ અને ફિટનેસ
  • લાઈવ વિડિયો
  • સંપર્ક
Gujarat Paheredar
સમાચાર, પ્રેસ નોટ તેમજ જાહેરાત માટે 9925368282, ઈમેઇલ: gujaratpaheredar@gmail.com
  • હોમ
  • ઇ-પેપર
  • ગુજરાત
  • દેશ
  • વિદેશ
  • અપરાધ
  • બિઝનેસ
  • રમતગમત
  • રાશી ભવિષ્ય
  • મનોરંજન
  • હેલ્થ અને ફિટનેસ
  • લાઈવ વિડિયો
  • સંપર્ક
Breaking News
  • ⇝   વોટ્સએપ તેના યુઝર્સ માટે લાવી રહ્યું છે વધુ એક અમેઝિંગ ફિચર્સ! જાણો સંપૂર્ણ માહિતી

  • ⇝   Instagram રીલ્સ બનાવનારાઓ માટે મોટું અપડેટ, કંપની જલદી લાવી રહી છે આ નવું અને અનોખું ફીચર!

  • ⇝   હાઈ બ્લડપ્રેશર ઘટાડવા માટે અસરકારક છે મીઠો લીમડો! જાણો તેના ગુણ અને ફાયદા વિશે

  • ⇝   સોના-ચાંદીના ભાવમાં ભડકો, એક જ ઝાટકે 1 ટકા સુધીનો વધારો! જાણો શું છે કારણ અને હાલના ભાવ

  • ⇝   ક્રૂડ ઓઈલના ભાવમાં લાગી આગ, ઈઝરાયલ યુદ્ધના કારણે કિંમત 4 ટકાથી વધુ વધી

  • ⇝   વાઇબ્રન્ટ ગુજરાત વાઇબ્રન્ટ મોરબી’નો શુભારંભ કરાવતા મંત્રી જગદીશ વિશ્વકર્મા,પિનથી લઈને પ્લેન બનાવતું એકમાત્ર રાજ્ય ગુજરાત

  • ⇝   હવે દેશમાં વધશે સોનાનું ઉત્પાદન! આ ખાનગી ખાણમાં ટૂંક સમયમાં શરૂ થશે કામગીરી

  • ⇝   બાય બાય હેંગઝોઉ, હવે મળીશું નાગોયામાં! ભારતીય ખેલાડીઓનું અત્યાર સુધીનું શાનદાર પ્રદર્શન, કેટલાક રિકોર્ડ તોડ્યા

  • ⇝   નવરાત્રી પહેલા સુરતમાં હિન્દૂ સંગઠનોનું નવું અભિયાન, લવ જેહાદના કિસ્સાઓ વધતા ગરબા આયોજકોને આપી આ ખાસ સૂચના

  • ⇝   'ફ્લિપકાર્ટ બિગ બિલિયન ડેઝ'માં ઇયરબડ્સ પર મળશે ભારે ડિસ્કાઉન્ટ! રૂ.1500થી ઓછી કિંમતમાં ખરીદી શકો છો આ ઇયરબડ્સ

  • Home
  • હેલ્થ અને ફિટનેસ
  • ‘બ્લેક ટી’ માત્ર બ્લડ સુગર જ નહીં પરંતુ હૃદયને પણ સ્વસ્થ રાખે છે, જાણો તેના અન્ય ફાયદા
હેલ્થ અને ફિટનેસ

‘બ્લેક ટી’ માત્ર બ્લડ સુગર જ નહીં પરંતુ હૃદયને પણ સ્વસ્થ રાખે છે, જાણો તેના અન્ય ફાયદા

by gujarat paheredarOctober 5, 20230
શેર 0

દુનિયામાં ચાના પ્રેમીઓની કમી નથી. લોકો મોટાભાગે તેમના દિવસની શરૂઆત ચાની ચૂસકીથી કરે છે. એવું માનવામાં આવે છે કે ચા પીવાથી શરીરને ઇન્સ્ટન્ટ એનર્જી મળે છે. જો કે ચાના ઘણા પ્રકાર છે, પરંતુ મોટાભાગના લોકોને દૂધ સાથે ચા પીવી ગમે છે. કાળી ચા એટલે કે બ્લેક ટી સ્વાસ્થ્યની દૃષ્ટિએ ખૂબ જ ફાયદાકારક હોવા છતાં તેનો સ્વાદ કડક છે. તે સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત ઘણી સમસ્યાઓને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. તો ચાલો જાણીએ કે કાળી ચા પીવાના ફાયદા શું છે.

એન્ટીઑકિસડન્ટોના સમૃદ્ધ સ્ત્રોત

Advertisement

કાળી ચામાં વધારે માત્રામાં એન્ટીઓક્સીડેન્ટ હોય છે, જે તમને ઘણી બીમારીઓથી બચાવવામાં મદદ કરે છે. આને પીવાથી શરીરમાંથી ઝેરી તત્વો બહાર નીકળી જાય છે. જો તમે નિયમિતપણે કાળી ચા પીઓ છો, તો તમે જૂના રોગોથી પણ રાહત મેળવી શકો છો.

હૃદયના સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક

પોષક તત્વોથી ભરપૂર કાળી ચા પીવાથી હૃદયની તંદુરસ્તી વધે છે. તેમાં ફ્લેવોનોઈડ નામના એન્ટીઓક્સીડેન્ટ હોય છે, જે હૃદયને સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ કરે છે. દરરોજ બ્લેક ટી પીવાથી હાઈ બ્લડ પ્રેશર, ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ, મેદસ્વીતા સહિત અનેક ગંભીર બીમારીઓથી બચી શકાય છે.

આંતરડાના સ્વાસ્થ્યને પ્રોત્સાહન આપે છે

કાળી ચા આંતરડા માટે ફાયદાકારક છે. આને પીવાથી આંતરડાની તંદુરસ્તી વધે છે. આ સિવાય તેમાં એન્ટિમાઈક્રોબાયલ ગુણ હોય છે, જે પાચનતંત્રને સ્વસ્થ રાખે છે.

ડાયાબિટીસમાં અસરકારક

રિસર્ચ અનુસાર, બ્લેક ટી પીવાથી ડાયાબિટીસનું જોખમ ઓછું થઈ શકે છે, તેમાં એન્ટિઓક્સિડન્ટ અને બળતરા વિરોધી ગુણો જોવા મળે છે, જે ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે ફાયદાકારક છે.

દાંત માટે ફાયદાકારક

કાળી ચા પીવાથી કેવિટીની સમસ્યામાં રાહત મળે છે. તેમાં હાજર પોલિફીનોલ્સ પોલાણ પેદા કરતા બેક્ટેરિયાને ઘટાડે છે, જે દાંતને સ્વસ્થ રાખે છે.

(Disclaimer: લેખમાં દર્શાવેલ સલાહ અને સૂચનો માત્ર સામાન્ય માહિતીના હેતુ માટે છે અને વ્યાવસાયિક તબીબી સલાહ તરીકે ન લેવા જોઈએ. જો તમને કોઈ પ્રશ્નો અથવા ચિંતાઓ હોય, તો હંમેશા તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો.)

શેર 0
અગાઉની પોસ્ટ
મસાલા માટે ક્યારેય વધુ પડતાં લીલાં મરચાં ન ખાઓ, વેઠવા પડી શકે છે આવા નુકસાન!
આગામી પોસ્ટ
નવરાત્રિ દરમિયાન આ 5 વસ્તુઓ ખરીદવી મનાય છે શુભ, માતા દુર્ગા થાય છે પ્રસન્ન!
gujarat paheredar

Related posts

સાંજે નાસ્તામાં બનાવો સ્વાદિષ્ટ સ્ટફ્ડ ઈડલી, જાણો ઘરે સરળ રીતે બનાવવાની રેસિપી

gujarat paheredarOctober 19, 2023

ઓગસ્ટમાં આવી રહી છે લાંબી રજાઓ, બનાવી લો આ સ્થળો પર ફરવાનો પ્લાન

gujarat paheredarAugust 2, 2023

ડાયાબિટીસથી લઈને તણાવ ઘટાડવા સુધી, જાણો સોપારીના 5 આશ્ચર્યજનક ફાયદા

gujarat paheredarMay 12, 2023

ધમનીની દીવાલોમાં ફેટી જમા થવાના સાયલન્ટ સંકેતો જાણો, હ્રદયરોગના હુમલાના જોખમથી બચી જશો…

gujarat paheredarMarch 11, 2023

મસાઓ દૂર કરવા માટે અપનાવો આ ઘરગથ્થુ ઉપચાર, જલ્દી જ છુટકારો મળશે

gujarat paheredarAugust 5, 2023

Beta Glucanથી ભરપૂર Oats કેમ છે આરોગ્યનો ખજાનો? જો તમે ફાયદા જાણશો તો નહીં પૂછો આ પ્રશ્ન

gujarat paheredarSeptember 24, 2023September 24, 2023

Leave a Comment Cancel Reply

Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.

તાજેતરની પોસ્ટ્સ

ધીરેશ ટી શાહને લાયન્સ ઈન્ટરનેશનલ પ્રેસીડેન્ટનો એમ્બેસેડર ઓફ ગુડવીલ એવોર્ડ

gujarat paheredarMarch 2, 2024
March 2, 20240

કેન્દ્રીય ગૃહ મંત્રી અને સહકાર મંત્રી, શ્રી અમિત શાહ શનિવારે નવી દિલ્હીમાં રાષ્ટ્રીય શહેરી સહકારી નાણા અને વિકાસ નિગમ લિમિટેડ...

gujarat paheredarMarch 1, 2024
March 1, 20240

વોટ્સએપ તેના યુઝર્સ માટે લાવી રહ્યું છે વધુ એક અમેઝિંગ ફિચર્સ! જાણો સંપૂર્ણ માહિતી

gujarat paheredarNovember 5, 2023
November 5, 20230

શિયાળામાં વહેલી સવારે દોડવાના છે ઘણા ફાયદા! રનિંગ કરતી વખતે રાખો આ બાબતોનું ખાસ ધ્યાન

gujarat paheredarNovember 5, 2023
November 5, 20230

અમદાવાદ હાટ ખાતે મંત્રી બલવંતસિંહ રાજપુત દ્વારા ‘દિવાળી હસ્તકલા ઉત્સવ’ પ્રદર્શન-સહ-વેચાણ મેળાને ખુલ્લો મુકાયો

gujarat paheredarNovember 5, 2023
November 5, 20230

Instagram રીલ્સ બનાવનારાઓ માટે મોટું અપડેટ, કંપની જલદી લાવી રહી છે આ નવું અને અનોખું ફીચર!

gujarat paheredarNovember 5, 2023
November 5, 20230

દારૂ કરતાં પણ વધુ ખતરનાક છે આ આદત! ઉંમરમાં કરે છે ઘટાડો, જાણો શું છે ઉપાય!

gujarat paheredarNovember 5, 2023
November 5, 20230

દિવાળી દરમિયાન આવા સ્વપ્ન આવવા મનાય છે શુભ! જાણો તેની પાછળનું રહસ્ય!

gujarat paheredarNovember 5, 2023November 5, 2023
November 5, 2023November 5, 20230

માટી કે પાણીમાં મની પ્લાન્ટ લગાવતી વખતે રાખો આ વાતોનું ખાસ ધ્યાન, નહીં તો અટકાઈ જશે તેનો વિકાસ!

gujarat paheredarNovember 5, 2023
November 5, 20230

દિવાળી પહેલા પીએમ મોદીની 80 લોકોને મોટી ભેટ, કેન્દ્ર સરકારની આ યોજનાને 5 વર્ષ સુધી લંબાવી!

gujarat paheredarNovember 5, 2023
November 5, 20230

Live by TradingView


Stock Market by TradingView

logo
અમારા વિશે
Gujarat Paheredar News is approved by Ministry of IB, Government of India with RNI: GUJGUJ/2022/81940. It provides news from many Areas.
For Press Note, Event & Advertisement: +91 9925368282, +91 9824368282

Total Visitor

132908
Contact us: gujaratpaheredar@gmail.com
અમારી પાછ્ળ આવો
FacebookTwitterInstagramYoutubeEmail
All Right Reserved. Designed and Developed by Newsreach @2022 - gujaratpaheredar.com
  • About Us
  • Contact
  • Disclaimer
  • Terms & Conditions
  • Privacy Policy
Gujarat Paheredar
FacebookTwitterInstagramYoutubeEmail
  • હોમ
  • ઇ-પેપર
  • ગુજરાત
  • દેશ
  • વિદેશ
  • અપરાધ
  • બિઝનેસ
  • રમતગમત
  • રાશી ભવિષ્ય
  • મનોરંજન
  • હેલ્થ અને ફિટનેસ
  • લાઈવ વિડિયો
  • સંપર્ક