શું તમે પણ કેરીની છાલ ફેંકી દો છો? ભવિષ્યમાં ન કરો આ ભૂલ, સ્વાસ્થ્યને મળે છે આ 5 મોટા ફાયદા
ઉનાળો આવતાની સાથે જ બજારમાં કેરીઓ પણ વેચાવા લાગી છે. ભાગ્યે જ કોઈ એવું હશે જેને કેરી ન ગમતી હોય. કેરી ખાતી વખતે, લોકો સામાન્ય રીતે તેની છાલને કચરો સમજીને ફેંકી દે છે. પરંતુ બહુ ઓછા લોકો જાણતા હશે કે કેરીની આ છાલ સ્વાસ્થ્યનો ખજાનો છે. આજે અમે કેરીની છાલના આવા જ 5 ફાયદાઓ વિશે જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ. જેના વિશે જાણીને તમે તેમને ફેંકી દેવાની ભૂલ નહીં કરો.
કેરીની છાલના સ્વાસ્થ્ય લાભો
કરચલીઓમાંથી રાહત મેળવો
જે લોકો ચહેરા પર કરચલીઓથી પરેશાન છે, તેમણે કેરીની છાલને સૂકવી લેવી જોઈએ. આ પછી તેને બારીક પીસીને તેમાં ગુલાબજળ મિક્સ કરો. આ પછી તેને ચહેરા પર લગાવવાથી કરચલીઓ ઓછી થવા લાગે છે અને ચહેરો ચમકદાર બને છે.
કેન્સર મટાડે છે
કેરીની છાલમાં આવા પ્રાકૃતિક તત્વો જોવા મળે છે, જે શરીરમાં મૃત કોષોનો વિકાસ અટકાવે છે. આના કારણે શરીરમાં કેન્સરની બીમારીનો ખતરો ઘણી હદ સુધી ઘટી જાય છે. તેમજ શરીર પહેલા કરતા સ્લિમ-ટ્રીમ રહે છે.
કુદરતી ખાતર
કેરીની છાલમાં કોપર, ફોલેટ અને વિટામિન્સ, B6, A અને C મોટી માત્રામાં જોવા મળે છે. આ સાથે, છોડ માટે ઉપલબ્ધ ફાઈબર પણ આ છાલમાં મોટી માત્રામાં હોય છે. જેનો ઓર્ગેનિક ખાતર તરીકે ઉપયોગ કરી શકાય છે.
પિમ્પલ્સથી છુટકારો મેળવો
ચહેરા પર ખીલ હોય ત્યારે કેરીની છાલનો ઉપાય ખૂબ જ ઉપયોગી છે. જો આવું થાય, તો કેરીની છાલને પીસીને પેસ્ટ બનાવો અને પછી તેને પિમ્પલ્સ પર લગાવવાનું શરૂ કરો. થોડા જ દિવસોમાં પિમ્પલ પોતાની મેળે દબાવા લાગશે.
એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણોથી ભરપૂર
કેરીની છાલમાં એન્ટીઓક્સીડેન્ટ પુષ્કળ પ્રમાણમાં મળી આવે છે. આ મુક્ત રેડિકલ દ્વારા થતા નુકસાનને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. આ મુક્ત રેડિકલ આંખો, હૃદય અને ત્વચાને ભારે નુકસાન પહોંચાડે છે. પરંતુ આને કેરીની છાલની મદદથી નિયંત્રિત કરી શકાય છે.
