આપણને સુંદર દેખાવામાં વાળ મહત્વનો ભાગ ભજવે છે. આજે જાણી લો કે કયા પાણીથી વાળ ધોવા વધુ સારા છે. શિયાળાની મોસમ પડકારજનક રહેતી હોય છે.
સૂકી હવાના કારણે અનેક બીમારીઓનો ખતરો છે. તેની સાથે ત્વચાને લગતી સમસ્યાઓ પણ થાય છે. આપણે સમયાંતરે આપણા ખોરાક અને ત્વચાને મોઈશ્ચરાઈઝ કરીને આપણી જાતને સુરક્ષિત કરી શકીએ છીએ. પરંતુ, શું તમે શિયાળાની ઋતુમાં તમારા વાળની કાળજી લો છો? કદાચ નહીં, શરીરની જેમ જ વાળ માટે પણ ઠંડા હવામાનમાં ખાસ કાળજીની જરૂર હોય છે. કારણ કે તે શુષ્ક, નબળા અને તૂટી જાય છે. આ સિઝનમાં ગરમ પાણીથી વાળ ધોવા યોગ્ય છે કે ખોટા, આ પણ સમજી લો.
શિયાળાની ઋતુમાં ઠંડીથી બચવા લોકો ગરમ પાણીથી સ્નાન કરે છે. લોકો આ પાણીથી વાળ પણ ધોઈ નાખે છે. ગરમ પાણીના સતત ઉપયોગથી માથાની ચામડી શુષ્ક થઈ જાય છે, જેના કારણે ખંજવાળ અને ખોડાની સમસ્યા વધી જાય છે. આનું કારણ એ છે કે ગરમ પાણી હાઇડ્રોજન બોન્ડ તોડી નાખે છે જેના કારણે વાળ લગભગ 18% સુધી ફૂલી જાય છે. ગરમ પાણી ખોપરી ઉપરની ચામડીને સૂકવી નાખે છે, જે બોન્ડને નબળા બનાવે છે અને વાળને નિર્જીવ બનાવે છે. આ સિવાય વાળને ગરમ પાણીથી ધોવાથી તે છિદ્રાળુ બને છે, જેના કારણે વાળ તૂટવા અને ડ્રાયનેસ થવા લાગે છે.
ગરમ પાણીની આવી હાનિકારક અસરો જોઈને દરેક વ્યક્તિ વિચારશે કે ઠંડા પાણીથી વાળ ધોવા એ વધુ સારો વિકલ્પ છે. લોકો આ વાતને વિચાર્યા વગર માને છે અને ઠંડા પાણીથી વાળ ધોવા લાગે છે. જો કે આ ખોટું નથી, પરંતુ તેનાથી સમસ્યાઓ પણ થઈ શકે છે. ઠંડુ પાણી માથાની ચામડી પરના કુદરતી તેલને વધુ અસરકારક બનાવે છે અને વાળને નિયંત્રિત રાખે છે. ઠંડુ પાણી વાળ અને ખોપરી ઉપરની ચામડીમાં ભેજને રોકે છે, વાળને મુલાયમ અને ચમકદાર બનાવે છે. આનું કારણ એ છે કે ઠંડુ પાણી ક્યુટિકલ્સને બંધ કરે છે. જેનાથી વાળની રચના સરળ બને છે.
જો કે શિયાળામાં ઠંડા પાણીનો ઉપયોગ કરવાથી પણ સમસ્યા થાય છે. તે વાળને સીધા બનાવે છે અને એવું લાગે છે કે તેમના વોલ્યુમમાં ઘટાડો થયો છે. આનું કારણ એ છે કે ક્યુટિકલ્સ વધુ પડતા ભેજમાં બંધ થવાનું વલણ ધરાવે છે. આ કારણે શિયાળામાં વાળ નિર્જીવ થઈ જાય છે અને તેનું પ્રમાણ ઘટી જાય છે.
શિયાળામાં હંમેશા તમારા વાળને નિસ્યંદિત પાણીથી ધોવા. સામાન્ય પાણીમાં મેગ્નેશિયમ અને કેલ્શિયમ જેવા ખનિજો હોય છે જે ખોપરી ઉપરની ચામડી અને વાળ પર જમા થઈ શકે છે અને લાંબા ગાળે તેમને નુકસાન પહોંચાડે છે. બીજું, તમારી જરૂરિયાત મુજબ દર 2 થી 3 દિવસે તમારા વાળ ધોવા. સામાન્ય પાણી અથવા સખત પાણીમાં કેલ્શિયમ જેવા ખનિજો હોય છે જે પાણીના પીએચમાં વધારો કરે છે, જે તેને વાળના પીએચ કરતા વધારે બનાવે છે. વાળના પીએચમાં ફેરફારને કારણે, તે શુષ્ક ગંઠાયેલું બને છે. આ સાથે, મિનરલ્સની વધુ માત્રા પણ માથાની ચામડીને શુષ્ક બનાવે છે, જેના કારણે ડેન્ડ્રફની સમસ્યા આવે છે.
